说起槟榔这种东西,可能有的人打死都不会吃,但有的人却爱不释口,跟榴莲差不多。据统计,我国台湾有约10%的人有嚼槟榔的习惯,海南人嚼槟榔的比例达到了38%多,其中有一半是30-40岁的人,嚼槟榔甚至变成了一些地区当地的一种习俗。
槟榔在美国、澳洲等多个国家,是被禁售的“致癌果”,但是在我国却有非常大的销量,形成两个极端。槟榔到底会不会致癌?为什么我国很多人喜欢嚼槟榔?此文就跟大家好好说说,事关健康,喜欢嚼槟榔的人更要多注意。
槟榔致癌吗?
明确告诉大家,槟榔致癌!
世界卫生组织很早就已经将槟榔划分到一级致癌物的名单中了,槟榔中含有大量的有害物质,会对人体内的健康细胞带来非常大的损伤,增加患多种癌症的风险。
经常嚼槟榔,口腔黏膜反复被刺激,会受到损伤,槟榔中的有害物质就会渗入到黏膜组织中,久而久之,诱发口腔癌变。有医学研究发现,经常嚼槟榔会导致患口腔癌的风险增加8-9倍。
其实很多人是知道经常嚼槟榔不利于健康的,但往往存在侥幸心理,觉得自己并没有经常嚼,而且又没有吃进肚子里,应该不会有那么大的危害。而且嚼槟榔时,越嚼越兴奋,特别是很多开车的男性朋友喜欢嚼槟榔,认为能提神醒脑,防止自己在开车过程中疲劳,出现失误操作。
若是这样想,那你就错了,虽然不会咽到肚子里,但经常嚼槟榔的危害性不容小觑。虽然它里面的物质确实有一定的提神的作用,但长久看,弊远远大于利。况且,提神有很多种方法,比如听音乐、活动肢体、休息,为何要选择嚼槟榔这种伤身的方式?
因此,对于喜欢嚼槟榔的人,建议要趁早改掉这个习惯,实在馋,偶尔嚼一个即可,不要经常嚼。特别是对于以下两类人群来说,更需要重视,若嚼槟榔,身体受到的损伤或会更重:
第一类人是肝炎患者:我国的肝炎患者,尤其是乙肝患者人数众多,槟榔中的物质不仅会对口腔造成损伤,对肝脏也有损伤,有研究发现,经常吃槟榔的人,肝癌患病率要比正常人高三倍多。要知道,肝脏是人体内的解毒功臣,经常嚼槟榔,不仅会损伤肝细胞,也会加重肝脏解毒和代谢负担,双重打击,肝脏承受不来。
第二类人是有心血管疾病患者:心脏和血管对于身体健康的重要性不言而喻,有心血管疾病的人,若吃槟榔,血管受损会更重。心血管疾病一旦加重,若没有及时发现,甚至会影响到生命安全。
除了槟榔,也希望大家要远离烟酒,烟酒也是致癌物,趁早戒烟戒酒,患癌风险会下降。
综上所述,被很多国家禁售的“致癌果”槟榔,可能我国还有不少人经常买着吃,尤其是男性和以上两类人更要注意,尽量少碰,不要总是存在侥幸心理,能不嚼就不嚼,也希望大家提醒身边的朋友们要注意。