现今社会，人们的生活质量逐步提高，长寿百岁的老人已经不在少数，但是在古代人们的平均寿命却远无现在可观。
历史上几乎所有皇帝继位之后都会寻求长寿之法，为延年益寿他们不远万里寻求仙丹灵药，甚至会想要得到长生不老之法。
但不论古代还是现代我们都是凡夫俗子，谁也逃脱不了生老病死的既定规律。
如果有人活到百岁那真是实属不易，而长寿之人往往也备受爱戴，可你有听过活到岁的老人吗，这是一场久经岁月的洗礼，也是一场难以让人信服的奇迹。
历经十代“钉子户”据说在清朝时期，李庆远出生在云南的一个村落，那时还是公元年，由康熙当政。
李庆远自小喜好摆弄草药，对中医有着颇大兴趣，同时在武术方面也造诣匪浅，在他青年时期，已经学会自己上山采集中草药来调理身体。
后来他也走上了大夫道路靠此养家糊口，修习武功也是李庆远生活的一部分，武术能够让人强身健体，加强身体年轻化体态，就这一点来说，李庆远能够长寿也并非无稽之谈。
康熙在位时，对长寿老人十分尊敬推崇，在中国古代环境中就皇帝寿命而言也不过是在40岁左右，如今40岁正是大干事业好年华，但古时寿命就是如此短暂。
康熙十分呵护自己龙体，同时也会在每年普天同庆大办“长寿宴”，以此来鼓励长寿之人，宴会中也会请到众多长寿老人，大家坐在一起分享自己的长寿秘诀，对于这个长寿宴并没有李庆远的任何记载。
毕竟康熙去世之时，李庆远也仅仅才45岁，宴席中没有他的身影也符合情理，那时候的他还算是壮年。
雍正继位之后，依旧是太平盛世，这时的李庆远已经是小有名气的中医大夫，但依旧是个普通百姓，只是在小范围圈内有人熟知。
直到雍正在58岁那年去世，这个时候李庆远也经历了第二代君王，他已经算上是个高龄大夫了，并且还比雍正大上一岁。
如果康熙与雍年间李庆远的年龄都属正常，但到了乾隆盛世，李庆远已经算高龄老人了。
而乾隆在位时，长寿宴依旧如火如荼的举行，那时候65岁高龄的老人基本都会到齐，全国上下从京城到县城甚至是乡镇，如果谁家有65岁高龄的老人，各级领导都会非常重视。
可在乾隆当政时期，年过65岁之后的李庆远却从未出现过如此寿宴，这也是后世人们认为李庆远的年龄大抵是虚构而来，毕竟长寿宴举全国之力祝贺，偏偏遗落李庆远，这看起来确实不合常理。
但不论多么惊奇，事实上李庆远的经历还是被有心人记下广泛流传。
毕竟从来没有一个人能够从康熙开始经历，到雍正、乾隆、嘉庆、道光等，一直从清朝经历到民国，这一生中整整十位天子变迁，这样的数字如果是真实存在，那绝对让人望尘莫及。
李庆远可以说是历史存在中的“钉子户”从青年到老年，从百岁到二百岁，据了解，他此生足足活了岁，这样的高龄听起来实在是不可思议。
养生秘诀，推崇中医李庆远一生都在与草药打交道，大夫的身份也伴随了他一生。
在学习中医期间，他领悟到更多身体机能的反应，李庆远认为人的生命长短在于先天与后天两者，先天条件无法掌控，但后天可以做非常多的事，人身贵有元气，于元气日夜滋养，必定会延年益寿。
也正因如此，李庆远开始钻研养生之道。
古时的百姓大部分一日两餐，了解养生之后，李庆远对吃食十分在意，不过度饱腹是他对胃部系统的执着，饮食可长寿，饮食亦折寿，在这方面李庆远从未有过多口腹之欲。
除了饮食方面的节制，李庆远在其他欲望方面也做的尤其规矩，不过量睡眠，以防精气神过度损伤，更不嗜酒，保持头脑每时每刻清醒。
包括在为人处事上面，他依旧做到言语、交友节制，心情也尽量不让自己大起大落，因为他认为急躁伤害身体，对肝脏会有很大负面影响，对于这样严于律己的的人，在如今社会可不多见。
传闻在嘉庆年间，那时候李庆远已经有岁高龄，而那时候的他虽一眼能辨出是白发苍苍的老人，但观其面色神采奕奕，行走间也丝毫不需要人搀扶，有人了解到他的年龄之后大感意外啧啧称奇，这让李庆远的事迹又一次流传开来。
很多慕名而来的人都向他寻求长寿之法，而李庆远也将自己毕生所学的中医理论去应用在实际，传授了非常多养生保健的相关做法。
中医发展至现代仍然备受推崇，黄帝内经是中医学中最早的著作，里面也曾提到过人与天气日月同寿，如按黄帝内经养生，饮食有度，起居正常，不过度劳累，同时守住精气神，那活个百岁也并不是问题。
百岁不是问题，那再高的高龄也并非不可能，如今几乎都没人能够做到简单的日出而作，日落而息，连最基本的一日三餐都不能够按时满足身体。
可李庆远却不然，他把生活中每一处细节几乎都做到了极致，行走不急，不费眼睛不过度使用耳朵，从不嗜坐，也不长卧在床，这样的生活方式，单拎出来任何一种，年轻人怕是都坚持不了一周。
李庆远曾提及过，关于人身体的饥寒饱暖这些没有任何一个人可以代替，生老病死妻子儿女都不能代替你去承受，我们能做的仅仅是爱护，爱护自己身体，照料自己的身体，这就是一种养生。
另外李庆远毕竟也是一位中医，他从少年时期便开始钻研各种草药习性，那么对草药的运用也一定炉火纯青，不能说炼丹长寿，但至少熬制中药，增强身体免疫力李庆远是可以做到的，如果他再往深处钻研，谁也不知他能为自己身体的长寿做出怎样的努力。
古代华佗曾经发明出麻醉散，这正印证聪明人不论哪个时代都不乏少数，而李庆远大概就是对长寿执着的人，为此而去努力才造就了奇迹。
其实古代高寿的人并不仅仅有李庆远，传说彭祖活了有整整有八百年，可这样的数字也仅仅是作为传说了，据杂谈张三丰也曾经活到了岁才与世长辞，而他的长寿秘籍我们通过电视也曾了解到那就是武术、太极。
但如今这些记载都变成了奇闻趣事，李庆远相对来说，是有部分记录佐证的，他有着中医的身份，高寿便更贴合实际一些。
与世长辞，真假难辨李庆远老人离世之后享年岁，曾经被美国纽约记者登报，大谈这个出生于康熙年间的神奇人物。
对于长寿这个话题，古往今来都是人们津津乐道的，而李庆远的长寿年龄确实超出了人类了解的范畴真假难辨。
实际上除了李庆远本人非常有名，他的妻儿后代却不曾出现，历史中记载李庆远曾经有过24任妻子，个子孙，从李庆远第一任爱人开始到他去世，繁衍到如今可以想象是非常庞大的家族，但是却没有他后人的任何记载，从这方面来看，这大抵是夸大了事实。
除此之外，在古时的史料中也并没有提到过李庆远这个名字。
按理来说，李庆远的高龄已经足以被记录史册了，如果康熙、雍正、乾隆时期都没有记载，那到嘉庆年间李庆远岁左右怎么可能不被人发现，嘉庆了解到想必也会请到京城一叙的，可惜都没有。
直到民国年间，对李庆远的记录才变得多了不少，一些小报中会提到关于寿命的话题，这不免就会谈起李庆远，但如今却无法深究话题内容了，并没有报纸或照片留存。
据悉，当年在杜撰《开县志》的时候，是有想过将李庆远收录在其中的，但是经过众人了解事实，对他的详实史料实在少之又少，缺乏了正史的支持才最终夭折。
此外，在民国时期军阀杨森也因李庆远长寿曾去拜见过，据史记载杨森还曾经出过一本书《二百五十岁人物实记》，当年杨森听说有一位老人因一生在中医方面造诣颇高，年龄已经高达二百多岁，对此杨森是抱着怀疑又好奇心理，才想到去拜访他。
一开始对于李庆远的事迹是从他的副官桂云津嘴里听到，对此杨森不可置否，但他的副官却说自己从小就听过李庆远的事情，还是他的祖父跟他讲故事提到了，而当时他的祖父也提到过桂云津的高祖和曾祖都见过李庆远，当时的李庆远都已经有一百多岁高龄了。
随后桂云津向杨森娓娓道来李庆远事迹，这让杨森十分好奇，便问桂云津此人如今还在不在世，得到的答案自然是肯定的。
但李庆远行踪飘忽，一向独来独往，对于他当时的踪迹桂云津也不知，好在杨森势力不凡，很快桂云津就将李庆远接到当地招待所。
据杨森书中介绍，与李庆远老人的第一次见面，便发现他并非普通老人般佝偻身躯，反而身材高大，体格看起来非常健壮，并且腰挺背直，对此杨森对李庆远的敬重油然而生。
他询问李庆远养生之道，双方在招待所侃侃而谈，此后还出现很多闻讯而来的人，都只为拜见一番这个神奇的老人。
他们认为能够见到二百多岁的高龄老人，也是天下盛世的预兆，是祥瑞的的表现，后来杨森也曾二次拜访李庆远，但具体历史没有过度记载，而杨森享年88岁，在民国也算是一位长寿老人了，他是否有得到李庆远中医方面的养生秘笈已经不得而知，毕竟没有任何正史去验证。
李庆远一定是个高寿老人，从他对中医的造诣和军阀杨森书撰写的书里面提到的事迹都可以佐证，但唯一岁的高龄是没有任何依据的，当年杨森在撰写书籍时，岁这个数字也是李庆远告诉他的。
而李庆远的名字只是在民国时比较出名，那么他是真的在康熙年间出生的吗？
这只是李庆远本人的说辞，回归康熙往后的几个年间，没有任何记载能够证明他的存在，由此可见李庆远出生的朝代缺乏支持。
再将李庆远的高龄放在当今社会来说，便可以运用科学去解释，关于人类的极限寿命，科学家从来没有停止过研究。
用统计学的概念去考究人类寿命，极限能够达到岁到岁，这也是个不错数字了。
还有一种科学方式被称为海夫力极限，以人体的细胞DNA的分裂缩短，去佐证寿命的极限长度，通过大量的数据实验表现，人类极限年龄是岁到岁之间。
这跟前者数学的推算也没有太大区别，总之两个更加科学的方式告诉我们人类的极限最高能够达到岁，这也是人类从出生到死亡自我复原的极限值。
由此可见李庆远年龄并非真实。
虽李庆远的年龄并非真实，但他一定是长寿的，对于这种悬之又悬的历史杂谈，也不乏当做娱乐看待。
古时有神话传说，有玄学传说，现如今日月星辰、阴阳五行也被很多人多有研究，而对于年龄的极限传说，希望不仅是古时有如此高寿之人，发展到现在，或许未来会有更多奇迹等待，活到岁的美好愿望可能就实现了呢？
李庆远虽然不是活到岁，但他确实在养生方面很有见地，对自己也非常苛刻，而我们目前虽达不到李庆远的高度，但对于身体养生还是可以执行起来的。
从少看一会儿手机开始，从早点儿入睡开始，每一分努力，都将是我们长寿的秘诀。