擅长皮肤病白癜风诊疗 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzj/171218/5941764.html随着社会的发展
我们所承受的压力也在不断的加大
精神高度紧张
当高度紧绷的神经长期得不到休息
神经衰弱症很可能就来了…
什么是神经衰弱·
神经衰弱是指在紧张情绪下或高压力状态下，导致的容易兴奋、脑力容易疲劳的症状，表现为失眠、周身乏力、疲劳、容易情绪激动等;它的症状时轻时重，主要是与心理社会因素有关系，跟工作的压力，还有一个情绪的紧张这些有关。
神经衰弱属于心理疾病的一种，神经衰弱的特征是易兴奋，易激惹，易衰竭，常有失眠、头痛、抑郁、注意力涣散，记忆力减退和情感脆弱等。
神经衰弱常见几种症状·
01衰弱症状
这是常有的基本症状。患者经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑，或脑力退钝，肢体无力，困倦思睡。特别是工作稍久，就注意力不能集中，思考困难，工作效率显著减退，即使充分休息也不足以恢复其疲劳感。很多患者做事丢三落四，说话常常说错，记不起刚经历过的事。
02睡眠障碍
最常见的是入睡困难、辗转难眠，以致心情烦躁，更难入睡。其次是多梦、易惊瑆，或感到睡眠很浅，似乎整夜都未曾入睡。还有一些患者感到睡醒后疲乏不解，仍然困催或感到白天思睡，上床睡觉又觉脑子兴奋，难以成眠，表现为睡眠节律的紊乱。有的患者虽然入睡，但缺乏真实的睡眠感。这类患者为失眠而担心、苦恼，往往超过了睡眠障碍本身帯来的痛苦，反映了患者对睡眠的焦虑心境。
03紧张性疼痛
常由紧张情绪引起，以紧张性头痛最常见。患者感到头重、头胀、头部紧压感，或颈项僵硬有的则腰酸背痛或四肢肌肉疼痛。
神经衰弱自我调理·
平和心态
首先就是要自我心理的一种治疗，所有的心理类以及精神类的这些疾病，与自己的心理活动有很大的关系。保持平和心态。要避免长期紧张而繁重的工作，注意劳逸结合，必要时可减轻学习与工作量。
锻炼身体
调整自己的生活状态与习惯，多参与一些娱乐活动，特别是体育运动，选择适合自己的项目，每天运动一下，养成良好的运动习惯，增强体质。
良好的睡眠
营造合适的睡眠环境，睡前可以喝热牛奶，但忌饮浓茶、咖啡，用热水泡脚，听轻音乐，睡前不做剧烈运动等。
适当用药
药物治疗失眠症的起效时间短以及效果显著，因此采取药物治疗失眠症依然是必不可少的治疗方式。
目前，针对失眠伴焦虑病症主要以镇静催眠和抗焦虑类药物治疗为主，长期服用患者易产生药物依赖性，且停药后易出现戒断反应和病情反弹，对患者造成二次打击。长期服用精神类药物会导致不同程度的药物依赖，而蒙药槟榔十三味丸，长期使用无认知损害、戒断反应、失眠反跳等严重不良反应。
槟榔十三味丸（高尤-13）
：失眠健忘、神经衰弱、神经官能症、更年期综合症；焦虑症、抑郁症、精神分裂症、狂躁症等精神活动障碍疾病。
槟榔十三味丸从致病源“狂躁素”入手，滋养脏器，调理脏器间相互平衡协作功能，排除体内化学药物及及代谢垃圾*素。
均衡人体大脑内“狂躁素”的分泌功能并恢复其稳定性，迅速消除症状，提高机体免疫力，彻底治愈强迫症、精神分裂症、抑郁症、更年期综合症、神经衰弱、癔病、学生自闭症、考前综合症、焦虑症、躁狂症等精神疾病。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
