北京治疗白癜风医院哪家最好 http://m.39.net/disease/yldt/bjzkbdfyy/时光荏苒，岁月匆匆，转眼又是一年。还记得当年你初入户外的样子吗？还记得我们相帮相扶溯溪的快乐吗？在这个美丽的初夏时节，迎来了我们风行户外俱乐部最重要的日子——四周年纪念日！
年6月10日谭家沟
年6月10日周年庆
年6月9日两周年庆
年6月7日三周年庆
每天穿梭在“钢筋混凝土森林”之间的你……
是否会偶尔想穿越回到儿时的山里乡间？
是否会偶尔忆起老家的旧宅、后山的竹林？
是否会偶尔怀念起掩映在竹林其间的
那条清澈见底的小溪？
还有：那沟、那水……那儿时的纯真、那儿时的乐趣……那儿时的小蜻蜓、小螃蟹、小虾米、小小鱼……还有那儿时的萤火虫……那么请跟着风行的脚步，远离城市的喧嚣，与大自然亲密接触，去放飞心情吧！
老林沟位于宜昌市点*区土城乡，距离朱市街约50公里，发源于土城高岩村，在三涧溪村四组汇入三涧溪。老林沟全长约5-6km，落差-米；全程可供溪降亲水的瀑布3-4个，最高瀑布20-25米之间；大型跌水、深潭若干！
老林沟大瀑布是一个悬空瀑布，高约20米。
在雨季，老林沟大瀑布水量充沛、倾泻而下、颇为壮观，瀑布下面是一个深潭，有一个三米高的跳潭平，是跳潭的好地方。
老林沟
清清的溪水、涓涓的细流……
飞舞的精灵、亲切的蟹虾……
成片的竹林、壮观的瀑布……
老林沟曲径通幽，绿树成荫，鱼跃蟹行；满耳蝉鸣瀑吟，鸟语花香，满脚溪水清凉，苔藓湿滑。
老林沟峡谷地形开阔、地质独特、风景秀丽。若是晴天，可以享受全程阳光普照或峡谷间隙光影；若是雨天，全程也有多条线路可以安全撤退。
老林沟峡谷上游蓄水能力一般，若遇长时间无雨，则水量较少、但水质清甜；若遇到短暂暴雨或长时间降雨之后，会形成大量瀑布奇观；属于宜昌地区雨季期间较为少见的另类溪降备选线路之一。
老林沟峡谷有多条下沟和撤退线路可选，即可以选择全程溪降亲水，挑战自我、拥抱自然，也可以选择溯溪穿越，触摸瀑布、感受清凉。
老林沟,山高、沟深、坡陡、林草茂密，穿行其中，在享受乐趣的同时，可也得要有攻坚克难敢于自我挑战的拼搏精神。
老林沟山高林密，沟深水清，溪流潺潺，瀑布众多，是夏季户外徒步溯溪的胜地，据说还享有宜昌溪降界江南第一降的美誉……
：★★★★☆：★★☆☆☆：6月6日（星期天）：宜昌点*区：团队包车：30人成行：6月6日（星期天）早上7:00，潜江指定地点准时出发，约10:00车溪出口下高速与地导汇合，10:30左右到达溯溪起点，做完热身后在地导带领下沿溪上行，12:30左右找一平坦地方享受自带午餐。约16:00出山，简单拉伸后登车返程。19:00左右到达潜江，行程结束。
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请着户外速干衣或宽松运动服、溯溪鞋、护膝、手套、登山杖、双肩包、雨具（推荐一次性雨衣有备无患）、遮阳帽、太阳镜、饮用水（建议一瓶矿泉水及一个保温杯）,一些小零食和水果随时补充体能。：1、依照户外活动参与规则和约定，活动报名以缴纳全部报名费为有效报名，已报名需申请退出的，扣除已产生的预支费用（预先定车、定餐、定住宿等），活动出发时间前72小时内申请退出，如因报名者个人不遵守活动规定和领队要求，自行其是而造成事故（包括环保事故），除自负其责之外，还应对因此给他人所造成的损失负责。2、带走所有自己产生的不可降解垃圾，提倡有余力的友友把别人留下的垃圾带走；3、必须服从领队统一安排，发扬团队协作精神，不要做无保护的攀爬、表现个人英雄的一切冒险动作。4、鉴于户外运动存在一定的不可控性,存在落石、滑坠、蛇虫野兽、雷电、交通意外等危险，组织者和同行者不对活动中产生的任何意外事件负责，请参与者正确评估活动存在的危险性，审慎选择加入,风险自担。报名参与活动等同认可以上约定。5、本次户外活动是高体力，有风险的活动，请身体有疾病的驴友勿报名参加(如：心脏病，高血压、低血糖等)，请确保身体健康的情况下参加本次活动，如有发病意外情况后果自负，组织者和同行者不承担也没有能力承担任何法律和经济责任。
：预收元/每人、越野行走协会会员元/每人（费用包含：往返交通费、地导服务费、户外运动险、组织发展基金等）。
：填报资料（网名、姓名、性别、电话、身份证号）按预缴全部活动费用为有效报名（以缴费先后顺序安排座次）。
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风的声音（
