小郎中夏令营
活动时间:7月25日-30日(6天5夜)
活动地点:中山市五桂山槟榔山路(耕读心园农场)
招募对象:7-14岁儿童
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前言
暑假将至,不少家长又在为假期孩子玩游戏而苦恼,为孩子生活自理能力差而发愁,家长更希望孩子亲近大自然、玩得开心有趣又涨知识,但找不到好的方式。
今年我们联合耕读心园开办小郎中夏令营,让孩子回归传统、了解中医、认识健康,养成更好的生活习惯。
中医是一门综合学科,它虽是研究人的医学,但与天文、地理、历法、气候、物候等多个学科有相关性。这次夏令营,我们在自然保护区美丽的五桂山脚下,通过学习少林易筋经、中医经络、采药认药、天文观测、茶叶冲泡等实践课程,开拓孩子书本之外的视野,给孩子一个与众不同的假期!
五桂山
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课程特色
01易筋经
学习少林易筋经12式,从小养成健康体魄,活动筋骨,疏利气脉,了解传统武术文化精髓。
每天清晨一小时,热身运动+易筋经训练。
02学习经络
学员分小组在老师带领下认识经络和穴位,用彩笔勾画经络,寓教于乐。
学习《经络腧穴学》教授孩子穴位按揉以达到急慢性疼痛缓解的效果,培养家庭小郎中。
教会学员使用艾灸应对日常保健。
培养孩子的医学知识、爱心和互助能力。
03采药认药
结合营地资源,教会小朋友认药、采药并制作中药饮片创意贴画。
教会小朋友认识常用OTC中成药以应对日常问题。
04天文观测
学习太阳、月亮和夏季星空的认识。
从立杆测日影开始,记录太阳的周日视运动,学习制作日圭来了解时间的形成。
通过日影认识方向。
学习观察月相,知道月相与人体的关系。
认识夏季大三角(夏季的东南方高空里由天琴座的织女星、天鹅座的天津四及天鹰座的牛郎星组成的三角形。)
学会使用天文观测APP。
05少年茶人
在草木中感受自然气息以了解茶文化与养生文化的渊源。
学习茶桌礼仪和茶叶种类及冲泡知识,从礼仪中体会传统文化的奥义和魅力,培养孩子自主动手、乐于奉献和内在安静力量。
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讲师简介
讲师
李洲博
毕业于北京中医药大学
执业中医师
成都正安医馆、同仁堂出诊医生
师从扶阳派赵君医生、大娘巾妇科王福强医生
善以针药共调妇儿杂科
私淑丹道医学
讲师
蔡伶伶
担任了27年的小学班主任
有着丰富的班级管理经验
语文老师,在习作、阅读、古诗词吟诵等有丰富的教学方法
一位十三岁少年的母亲,对孩子的心理动态有敏锐的观察,擅长和孩子交流,喜欢带孩子们在大自然里玩耍。
讲师
吕建满
药师
山海精舍监事
潮州工夫茶陈香白先生弟子
茶席与植物摄影师
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营地-耕读心园介绍
耕读心园分为心园和耕园两个园子,我们简称心园,她始于年,由热爱自然、崇尚简朴生活的三位孩子的母亲林洁女士,在中山自然保护区美丽的五桂山脚下租下了30来亩土地。开始和几位伙伴共同实践不用农药、化肥、除草剂的自然农法耕种、亲子自然教育的体验与分享、食育工作坊,以及人文生态社区的共建。
六天的餐食和住宿分别安排在耕读心园和逍遥谷,餐食是农场自种的有机蔬菜、胚芽米,还有合作农场的水果,猪肉鸡肉等,绿色健康。
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夏令营时间安排
7月24日:17:00前,入营,熟悉环境、老师和小伙伴。7月25日:7月26日:7月27日:7月28日:7月29日:7月30日:
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报名详情
7月25日-31日(6天5夜,周日-周五)
中山市五桂山槟榔山路(耕读心园农场)
7-14岁儿童元/人,三人成团各减元。家长如需参加享八折优惠。20人菜菜(