众所周知，在礼仪圈中，女士的年龄是千万不能问的，很大一个原因就是女生都还害怕变老。但是女性是否衰老，并不是年龄可以决定的，但凡有些经验的人都可以通过女性的外表特征来发现。如果女性已经迈入了衰老的状态，下半身就会发出信号，不断地提醒你需要进行保养了。你还真别不信，我们一起来看一下女性衰老隐藏的这个秘密吧！
女性衰老特征：“下半身”会发出信号，若没有，恭喜保养得不错！
臀部下垂
好身材离不开“翘臀”，翘臀衡量的标准就是大小均衡、紧致、弹性很好。从25岁开始，女性的臀部就开始走向衰老，因为地心引力的关系，臀部会逐渐下垂。到50岁之后体内的荷尔蒙分泌减少还会导致臀部脂肪不断减少，臀部的皮肤就会变得越来越松弛，就会变得扁平。如果平时足够细心的观察就能够发现臀部的皮肤会比其他部位皮肤白嫩，开始衰老之后，臀部的皮肤就会有很明显的变化，大家自己也能够看得到。
腿部肌肉松弛
当女性迈入衰老的时候，很容易会影响到腿部的肌肉状态，原本富有弹性的腿部肌肉会慢慢的消失，皮肤变得松弛，腿型也会跟着走样。而且不仅仅是腿部的肌肉逐渐松弛，还可能会出现严重的腿部疼痛问题，特别是长时间走路之后，腿疼的症状就会更加的明显。
膝关节疼痛
女性的关节退化比例远远的高于男性，很多女性会在30岁之后就出现退化性关节炎的初期症状。膝盖也是我们人体的脊梁，如果膝关节开始老化也证明了身体的骨骼正在老化。特别是女性在50岁之后进入更年期，膝关节如果疼痛严重，大多时骨质疏松的关系。如果你发现自己的膝盖有剧烈疼痛的现象，排出疾病的可能，这就是进入衰老的信号，身体在提醒你需要尽快补钙了。
咳嗽漏尿
很多50岁左右的女性都有咳嗽漏尿的问题，这也并不是产生了什么疾病，而是一种正常的生理现象。很多生育过的女性，尤其是上了年纪的女性都可能存在漏尿的现象。跟随女性年龄的增长，卵巢的功能不断的下降，体内的雌激素分泌会越来越少，这就会导致盆底肌越来越松弛，因此非常容易产生尿失禁的现象。
月经量越来越少
女性每个月都要迎来一次子宫内膜脱落伴随出血的亲戚，但是随着年龄的增长，卵巢功能会越来越弱，这就会带来雌激素的分泌减少。如果从45岁开始，月经周期变得紊乱，月经量也开始越来越少，这就说明你即将进入绝经期。女性进入绝经期之后也会加快衰老的速度，看起来会比同龄人显得更老。月经量开始变得越来越少，就是女性开始迈入衰老的特征，如果不想这么快绝经，一定要及时进行调理。
女性在迈入衰老之后，我们一定要及时的帮助调理保养身体，这样才能够延缓衰老。而我们平时吃的这些水果，相当于是催老剂，希望你能尽早拉入黑名单，切勿贪嘴。
榴莲：很多女性朋友们都很喜欢吃榴莲，但是榴莲的热量和糖分都非常的高，如果摄入过多的话会导致血糖飙升，还可能会导致身材发胖。而且榴莲吃多了还非常容易上火，这就会导致水果本身的营养物质不会被完全吸收，日积月累就会加速皮肤的衰老。
芒果：因其诱人的外表和独特的味道收获了一大票的女性粉丝，但是芒果切忌在饭后食用，因为芒果中的微量元素很可能会跟食物中的调料发生作用，导致体内的湿气加重。如果体内湿气过多，就会影响到皮肤，促进人体衰老，所以爱吃芒果的人一定要管好自己的嘴。
槟榔：这种水果提神醒脑，味道独特，深受南方人的喜爱。但是槟榔对于皮肤来说损伤很大，而且很容易诱发口腔疾病，严重的还可能会导致患上口腔癌。这种水果一定要少吃，或许还能帮你远离癌症，延缓衰老。
反季节水果：现在的生活条件好了，可谓是想吃什么就有什么，特别是一些反季节的水果，也很受广大人民的喜爱。但是反季节的水果正常都是被催熟的，营养物质也会很少，而且还可能产生有害物质，所以反季节水果尽量不要吃，否则会增加身体的患病率。
总之，想要延缓衰老，这4样水果千万不能碰。平时可以多吃一些含抗氧化营养物质的水果，这些天然还食材你也可以尝试性地吃一些，例如桃胶，葛根和桑葚等。桃胶是天然的玻尿酸，还含有水溶性的胶质，能够抗皱嫩肤，如果经常食用的话还可以帮助促进皮肤补水保湿，还能消除色斑和皱纹。葛根能够美容养颜，提高身体内的内分泌水平，还能淡化色斑。桑葚含有丰富的花青素和氨基酸的动营养成分，被称之为“生命青春因子”。抗氧化性比维生素C和维生素E的几十倍。这不仅可以减肥去脂，还能保护血管，也能起到延缓衰老的作用。