瓜菜类冬瓜——清肺泄热生津。入肺。*瓜——清热解暑，养阴，润燥生津。入脾胃，小肠。丝瓜——化痰通络，消肿去湿。入脾肺。南瓜——补脾益气，充肌。入脾胃。瓠瓜——去湿化痰，宽中理气。入肺胃。苦瓜——泻火解*，凉血清暑。入心。辣椒——通阳散表，发汗去寒，除湿开胃。入心、胃。番茄——养胃生津，和中消食。入心、胃。茄子——解*活血，消痈散结。入肝脾。山药——滋阴润脾，益肾补肺。入肺、脾。豆芽——清热生津，疏利三焦。入三焦。海带——润燥化痰散结。入肺。竹笋——清热化痰，升清化浊。入肝、胆。洋葱——化痰散结，杀虫。入心。花菜——宣肺通经，化痰散结。入肝、肺。白薯——补脾益胃，润肺生津，消痈解*。入肺、脾。土豆——补脾益气。入脾。藕——生津养胃，去瘀泄浊，凉血实脾。入肺、脾胃。芋头——滋阴养脾，解*散结。入脾胃。萝卜——生津润肺化痰，凉血，下气消食。入肺。胡罗卜——养肝阴，补脾气，健胃消食。入肝、脾胃。芥菜头——宣肺利气，化痰和胃。入肺、胃。豆类绿豆——清热解*，解暑生津，利水消肿。入心、肝。*豆——补脾益肾，去湿消肿。入脾、肾。豇豆——健脾行气，消积导滞。入脾、小肠经。豌豆——益气和中，利湿解*。入肝、脾胃。赤豆——健脾去湿，解*，消痈。入脾胃、大小肠。蚕豆——健脾补肾涩精，利湿。入脾、肾。扁豆——健脾去湿，解暑，和中止泻。入脾。刀豆——温脾补肾，降逆下气。入脾胃、肾、大肠。青豆——和中解*，养胃润燥。入肝、胃。菌类香菇——温肾养胃，益元气。入胃、肾。平菇——渗湿，利肠胃。入脾胃。木耳——滋肾养阴，凉血润燥。入胃、肾。金针菇——滋养胃液，补中润肠。入胃、肠。银耳——滋阴润肺，益气生津。入肺、胃。其它类豆腐——补脾肾，养胃和中，去湿，益精气。野菜类荠菜——清热凉血，利湿通淋，平肝疏风。入肝、胃、膀胱。马齿苋——清热解*，凉血消肿，止痢。入肝、大小肠。
现实生活中的小事也是这样，高高的堂叔到我家串门的时候，总会开着玩笑说：“长的太高了也别扭，到了谁家里都得低着头才能进去。”说着就低着头迈进了门槛，往往我母亲就会接上一句：“是因为你长的高了，俺这门容不下你。”不知是表扬，还是批评，总会引来一阵阵笑声。假如堂叔到我家进门时不低头，必然就会碰着头，自己造成了小痛苦，别人也跟着不自在，哪还有低着头走进去换来的那种欢笑？
记得前些年我到石林、桂林游览时，遇到了一个个美丽自然的石洞，洞口都比平常人低，奇特的造型充满了神秘和诱惑，这就是需要我们低头的时候。假若不进去，就不知里面有什么风景和奇特的构造，有时还会留下遗憾；假如进洞口时不低头，就会被碰头甚而被碰得头破血流。这个时候，无论怎么显赫、富有的人物，都低下了昂贵的头，弯下了最贵的腰，去探寻石洞里的风景。(文章阅读网：