说到槟榔，相信很多人都不会陌生，这种绿色的小果非常常见，几乎所有的超市里面都能买到。我们这面湖南和两广地区的人特别喜欢咀嚼槟榔的口感，但是吃槟榔可能会对身体造成一定的伤害，下面我们就来看一下常吃槟榔，可能会对身体造成哪些伤害吧。
常吃槟榔可能会身体造成哪些伤害？
首先就是可能会导致口腔癌，我们都知道常吃槟榔可能会导致口腔被腐蚀，就会引发口腔癌。口腔癌的后果非常的严重，有时候还会有生命危险。而且经常嚼槟榔，就算能够躲过口腔癌，也会对牙齿造成很大的伤害。槟榔能够腐蚀牙釉质，常吃可能会导致我们的牙齿变黑。
其次就是咀嚼槟榔的这个动作会让我们的咬肌变大，很多女孩对外貌都有一定的要求，咬肌变大了会在很大程度上影响美观。男性经常吃槟榔，还会让我们的嘴慢慢的变小，想象一下，一个大脸盘子上放一个樱桃小嘴，肯定是不好看的。槟榔对于我们外貌的改变是缓慢形成的，可能开始吃的时候不会注意到，但是只要你坚持吃，一般六个月以上就会出现明显的变化。
然后就是槟榔具有一定的成瘾性，很多人最开始吃槟榔的时候，可能仅仅是想提神而已。感觉这个东西就像强薄荷味的口香糖一样，而且越嚼越有味。但是逐渐的就会习惯这种口腔的清爽感，槟榔也会失去提神的作用，但是我们却不会不吃槟榔。我们会感觉到身体对于槟榔是有一定需求的，越吃越想吃，往往有些人一天就能吃三五包，但是我们过量的吃槟榔，可能会导致身体患癌的概率变大。
最后就是槟榔里面含有一些生石灰，对于身体的伤害很大。很多人都会以后，槟榔里面怎么会有生石灰了，这是因为槟榔在制作的过程中，为了保持干燥，会用生石灰来去除槟榔多余的水分。生石灰在使用的过程中，不可能一点都不残留在槟榔上，肯定会有细微的残留。但是量很少，要长期的有吃槟榔的习惯才能感受到它的危害。生石灰进入体内后，会对我们的身体造成很大的伤害，可能会对消化道造成一定的腐蚀，诱发食道癌。
我们想要提神醒脑，不一定非要通过吃槟榔的方式来达到，可以用薄荷来代替。薄荷里面含有大量的清凉提神的物质，而且常用薄荷也不会导致上瘾。我们可以把薄荷直接泡水喝，感觉提神效果不行的，还可以把薄荷直接咀嚼吞咽，提神的效果应该不会比槟榔差。如果是喜欢槟榔的那个口味的话，现在也有槟榔口味的口香糖可以用来替代，既享受到了槟榔味道，又不用担心产生吃槟榔会给身体带来的不良后果，可谓是一举两得了。
我们的身体是很脆弱的，身体健康也需要我们努力才能去维护。有时候生活中的一些小的不良习惯，往往会带来比较严重的后果，所以还是尽早改正比较好。